Conhece este poderoso remédio natural? É uma “bomba” de antioxidantes e ómega 3

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Conhecida em apenas alguns locais em Portugal, a beldroega é uma planta medicinal conhecida desde os tempos antigos por ter grandes virtudes medicinais. A beldroega está a ser mais valorizada por ser um dos poucos alimentos...
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Não imagina o que acontece ao seu corpo se comer batata doce regularmente!

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A batata doce é conhecida como um dos alimentos mais nutritivos, rica em vitamina A e C, potássio e ferro. É um carbohidrato saudável de baixo índice glicêmico, ou seja, a sua absorção é...
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Aprende os melhores exercícios para aumentar a estatura

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Normalmente uma pessoa está em crescimento até aos 18 anos. Os ossos as cartilagens crescem com a prática de exercício de alongamentos de alta intensidade. É recomendado a prática de exercício físico e alongamentos...
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Faça crescer o seu cabelo como nunca, com este champô caseiro

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Quer aprender um truque fantástico para fazer crescer o seu cabelo? Este artigo é o indicado para si, vamos ensinar a preparar e aplicar um champô caseiro. O resultado deste champô é incrível! Ingrediente: Cidra da...
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Coloque os pés em vinagre durante 20 minutos, passado duas semanas vai surpreender-se com...

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O truque para os pés que vamos apresentar vai ajudar muitas pessoas com pele seca. Depois re realizarem este tratamento vão ficar com bonitos e suaves. O truque também é indicado para pessoas que...
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Nem imaginas os benefícios surpreendentes que a vaselina pode ter!

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Sabia que a vaselina é um excelente produto para o tratamentos da pele e alem disso é muito barato. Descubra aqui os surpreendentes benefícios que a vaselina pode ter para a saúde da sua...
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Sofre de hipertensão? Descubra aqui 5 receitas deliciosas e saudáveis!

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A hipertensão não tem cura, mas há alguns cuidados que se podem ter para não agravar, tais como evitar o ganho de peso: evitar comidas gordurosas, abandonar o álcool e o tabagismo, evitar stress e nervosismo e...
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Tem dores de costas frequentemente? Aprenda 3 exercícios muito fáceis para aliviar as dores

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Costuma ter dores de costas? A dor nas costas é um problema muito chato, elas interferem com o rendimento diário, altera o humor e a disposição. Para tratar este problema você deve procurar um...
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