10 Dicas super simples que te vão ajudar a emagrecer mais rápido
O problema de obesidade está presente em quase todos os países do mundo e continua a crescer. Para combater esse excesso, as pessoas procuram praticar exercícios físicos e reduzir na alimentação. No entanto, não é a quantidade...
Aprende o melhor exercício para corrigir a postura corpural
Quando se é novo não se dá a devia importância em andar com uma postura correcta ou usar a mochila de maneira correcta. Mas uns anos mais tarde começa-se a sentir as dores de...
Emagrece e protege o coração com a “Dieta Atlântica”
A dieta Atlântica é a base de peixe, legumes, azeite e um copo de vinho. Permite ainda, massas integrais, carne em quantidade moderada e laticínios, segue o cardápio tradicional português.
Para além de emagrecer, também é...
Aprenda a dar brilho ao seu cabelo usando um saco plástico e o calor...
Todas as mulheres gostam de ter os seus cabelos bonitos e saudáveis, para isso usam técnicas caseiras ou mesmo indo até os salões de beleza.
Neste artigo vamos ensinar uma técnica caseira para dar brilho ao...
Já conheces o super fruto? Tem benefícios impressionantes para as pessoas
Sabes o que são bagas de Goji? Conhece aqui, bagas de Goji é um alimento que tem muitos benefícios para a saúde.
Goji é uma fruta da planta Lycium barbarum, oriunda dos Himalaias. Tem um...
O açúcar tem uma qualidade muito boa que pouca gente conhece. É excelente a...
A maioria das pessoa quando se fala em açúcar pensa que apenas serve par ser consumido em comida e bebidas, no entanto o açúcar tem uma qualidade muito importante que poucas pessoas a conhecem.
De...
Como eliminar manchas escuras no rosto com receita totalmente natural
A pele do rosto é mais frágil devido à constante exposição à luz solar, à poluição e à inevitável passagem dos anos, entre outros.
Remover as manchas no rosto pode sair caro, uma vez que...
Sumo de sementes de melão. Bebida deliciosa e faz muito bem à saúde
O sumo que apresentamos além de delicioso, é rico em nutrientes. Estamos a falar do sumo de sementes de melão. Este sumo é recomendado para quem quer controlar os diabetes e ajuda também a...