Queres ter os pulmões saudáveis? Segue estas dicas
Os pulmões são um dos órgãos mais importantes do corpo humano, pois eles têm a função de oxigenar o sangue. Para ter uma boa saúde e importante ter os pulmões saudáveis, por isso apresentamos...
Aprenda a aliviar as dores de ouvidos usando apenas uma meia com sal
Tem tido dores de ouvidos? Este truque totalmente natural ajudar a aliviar a dor e a inflamação nos ouvidos. Basta colocar sal marinho (grosso) dentro de uma meia branca de algodão e dê um nó...
Os benefícios do melão para a saúde. Delicia-te a comer melão este verão
Neste verão deves comer melão, o melão é fruta deliciosa que tem muitos benefícios para saúde. O melão melhora a resistência do sistema imunológico, pele e olhos saudáveis, reduz probabilidade de cancro, pulmões saudáveis, e...
5 Plantas ideais para ter em casa para “limpar” o ar
As plantas são purificadores naturais do ar.
Mesmo em ambientes menos ventilados, é possível cultivar determinadas espécies que ajudem a reduzir a toxidade.
Sugerimos 5 plantas ideias para ter em casa para renovar o ar:
Clorofito
Dracena
Filodendro
Lírio da...
Como perder barriga com ajuda do maracujá…
Quando come um maracujá, provavelmente come a polpa e deita as cascas fora, no entanto faz mal.
As cascas dos maracujá têm muitos benefícios para a nossa saúde.
A melhor forma de utilizar a casca do...
Truque caseiro para tratar calcanhares rachados
Seja Inverno ou no verão é normal ficar com os pés secos, com bolhas ou rachaduras, problemas que podem ser consequência de maus hábitos ou fatores genéticos.
Para evitar problemas nos pés, deve optar por...
Água ionizada ideal para fortalecer, desintoxicar e emagrecer
A água ionizada é muito boa para a saúde, ela ajuda o organismo a libertar iões de carga positiva, ou seja, os iões que estão associados à acidez e às toxinas. A maioria destas possui...
Técnica para ajustar a coluna de uma vez por todas. Demora apenas 2 minutos
As dores de coluna estão cada vez mais frequentes devido ao estilo de vida que levamos. Um professor americano de Yoga, Vytas Baskauskas ensina uma prática de alongamento bastante eficaz para liberar a tensão da parte...
