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Truque caseiro com limão para aliviar dores nas costas e articulações antes de dormir
Se sofre de dores nas costas ou articulações, esta artigo é ideal para si.
Os óleos essenciais voláteis da casca do limão ajudam a dilatar os vasos sanguíneos e produzem um efeito anti-inflamatório.
E é por...
Exercícios para alongar a coluna explicados por especialista
Os exercícios podem ser praticados em casa, em um local que seja plano, mas que não seja rígido.
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5 Dicas poderosas que o vão ajudar a eliminar as dores de costas
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