Tag: reduzir colesterol

aveia

Motivos para comer aveia todos os dias ao pequeno-almoço

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A aveia é a melhor opção para um pequeno-almoço altamente nutritivo. É um alimento extremamente versátil, pode ser ingerido em papas, combinado com frutas,  consumido na forma de bebida vegetal ou em batidos. Consumir aveia todos...
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Acabe rapidamente com o (mau) colesterol desta forma natural e caseira!

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Todos nós sabemos, ou pelo menos devíamos, que os elevados índices de "mau" colesterol pode levar a sérios problemas cardiovasculares. E como em muitos problemas modernos, o colesterol está intimamente ligado à dieta moderna...
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Como reduzir o colesterol de forma caseira. Sumo de melão

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Apresentamos uma receita de um excelente remédio caseiro, sumo de melão. Visto que o melão é uma fruta rica em fibras, vitamina C e potássio que ajudam a reduzir os níveis de colesterol e manter...
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