Tag: ficar em forma com uma cadeira

Com uma simples cadeira vais poder ficar em forma. Descobre aqui os exercícios

0
Com  a série de exercícios que vamos apresentar neste artigo, vais poder ficar em forma usando apenas uma cadeira, são 5 exercícios para treinas pernas, braços e abdominais. Estes exercícios são perfeitos quando não há...
LER

Artigos Mais Recentes

Top da Semana