A casca da banana faz mesmo bem à nossa saúde?

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A casca da banana não deve ir para o lixo, ela tem muitas utilidades para a nossa a saúde, para jardinagem e truques caseiros. Neste artigo vamos apresentar as melhores utilidades que a casca da...
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Acabe com os cabelos brancos de forma natural com caroço de abacate

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O abacate é um superalimento, repleto de benefícios para a saúde. Mas neste caso vamos falar do caroço de abacate e dos benefícios para os fios de cabelo.A máscara que aqui apresentamos ajuda a combater...
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Quer dormir melhor? Coma nozes antes de dormir

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A noz é um super-alimento com vários benefícios para o organismo. Um deles é melhorar a qualidade do nosso sono. Desde logo, deve incluir as nozes na sua dieta porque são uma fonte riquíssima em inúmeros...
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Alimentos que podem ajudar a reduzir as cicatrizes provocadas pelo acne

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Uma dieta nutritiva e equilibrada é a chave para ter uma pele radiante. Para ajudar quem sofre ou já sofreu com acne e tem manchas e cicatrizes provocadas pelo mesmo, apresentamos alguns alimentos que deve...
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4 Alimentos que ajudam a combater as insónias. Vão ajudar bastante

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As insónias são um problema de saúde que afeta muitas pessoas. A alimentação pode ajudar a resolver este problema de saúde. Existem certos alimentos que ajudam a acabar com as insónias. De acordo com as...
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Truques inteligentes para se manter mais confortável com o calor – sem ar condicionado

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Não consegue aguentar o calor em casa e não tem ar condicionado. Aprenda aqui alguns truques inteligentes para aguentar melhor o calor em casa sem usar o ar condicionado. Truques para aguentar melhor o calor: Coloque...
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Vaselina com limão – um excelente aliado para tratar da sua pele

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A mistura vaselina com limão é ideal para remover manchas na pele, cuidar do rosto e manter a suavidade da pele. Para ajudar a poupar dinheiro em cremes caros e por vezes pouco eficazes, vamos...
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Limpe o organismo e delicie-se ao mesmo tempo com este Sumo Detox

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Quer limpar o organismo sem ter de beber sumos desagradáveis. A maioria dos sumos detox, têm um sabor desagradáveis, mas este não é o caso, vai deliciar-se com este sumo. Prepara-se para o verão e...
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