Alimentos que fortalecem o corpo contra o frio

No inverno deve consumir alimentos ricos em antioxidantes de forma a manter a mucosa intestinal, por ser a primeira barreira de defesa contra vírus e bactérias.

Conheça os melhores alimentos ricos em antioxidantes para fortalecer o corpo contra o frio.

Alimentos que fortalecem o corpo contra o frio:

  • Mel
  • Nozes e frutos secos
  • Kiwi
  • Laranja
  • Batata-doce
  • Limão
  • Gengibre
  • Sopa de legumes
  • Chás e infusões

Mais Dicas:

DEIXE UMA RESPOSTA

Comentar
Inserir nome

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Redes Sociais

585,037FãsGosto
11,863SeguidoresSeguir
277,066SeguidoresSeguir
105SubscritoresSubscrever

Dicas Recentes

Publicidade

Top da Semana

Tiramisú de Limão – É de comer e chorar por mais

0
Esta sobremesa fica incrível, com um sabor muito bom e refrescante. Ideal para surpreender...

Promoções