O fígado é o órgão que devemos “estimar”, ele é o grande filtro do nosso corpo, capaz de filtrar o sangue para eliminar uma grande quantidade de toxinas e detritos que podem afetar nossa saúde. O fígado é capaz de se purificar a si próprio, no entanto quando exageramos em certos alimentos ou bebidas como álcool, ele tem uma sobrecarga de tarefas, não tendo um funcionamento correcto. Felizmente, o fígado pode se purificar naturalmente mediante o consumo de alimentos ricos em nutrientes, antioxidantes e outros compostos chaves para sua limpeza. Apresentamos um excelente remédio caseiro com beterraba para purificar seu fígado de forma natural em apenas alguns dias.
BETERRABAS PARA PURIFICAR O FÍGADO
As beterrabas (betabel) foram utilizadas durante décadas para a limpeza do fígado e a prevenção de uma grande quantidade de doenças. Esse alimento é muito fácil de incluir na dieta e seu sabor resulta muito agradável para diferentes receitas. Seus benefícios para purificar e desintoxicar o fígado se devem principalmente aos seus conteúdos de antioxidantes, que têm a capacidade de combater os radicais livres do corpo, os que, a longo prazo, poderiam causar doenças.
Além disso, elas contêm muitas substâncias importantes, como a beta alanina, fibras, ferro, betacianina e ácido fólico, que são chaves para ter um fígado saudável. Esse alimento contém uma fibra chamada pectina, que é a que estimula a limpeza e a eliminação de toxinas do fígado, melhorando significativamente sua função.
Além desse importante benefício, as beterrabas foram associadas à cura do fígado, à melhoria na produção de ácido estomacal, à prevenção de radicais livres no LDL (mau colesterol) e à prevenção de cânceres de pulmão, fígado, baço, pele e cólon.
REMÉDIO DE BETERRABA PARA LIMPAR E PURIFICAR O FÍGADO
Esse poderoso remédio com beterraba é altamente recomendado para as pessoas que sofrem de fígado gorduroso, ou que têm problemas no fígado como consequência de fumar ou de beber álcool. O funcionamento adequado desse órgão é sinônimo de boa saúde, pois através dele podemos eliminar todas essas substâncias que o nosso corpo não precisa e que, a longo prazo, podem causar problemas na saúde.
Ingredientes
- 1 jarra de vidro de 3 litros.
- 700 g de beterraba.
- 2 colheres de farinha.
- 200 g de açúcar orgânico (1 xícara)
- 100 g de passas.
Preparação
Corte a beterraba em pequenos cubos e adicione-os na jarra com os demais ingredientes. Jogue por cima água fervida, já fria, e posteriormente ponha para fermentar durante 6 ou 7 dias. Cubra a boca da jarra com uma gaze para que a mistura possa respirar durante os dias de fermentação. Mexa a mistura duas vezes ao dia e, finalmente, filtre-a e consuma-a passado o tempo recomendado.
Recomendações
- Devem ser consumidas 3 colheres, 3 vezes ao dia.
- A mistura deve ser conservada na geladeira.
- Depois de um descanso de três meses, pode repetir o tratamento.
Efeitos secundários
- É possível que durante o tempo de consumo dessa bebida, a cor da sua urina adquira um tom avermelhado. Não há razão para se alarmar, pois isso é um efeito secundário que se produz pela cor da beterraba e não é perigoso para a saúde.
- O consumo de beterraba pode causar algumas reações alérgicas na pele. Nesse caso, o melhor é suspender seu consumo.
- As pessoas que sofrem de cálculos ou de problemas renais devem se abster de experimentar esse remédio de beterraba.
- Esse remédio é totalmente proibido para as pessoas que sofrem de diabete, já que a beterraba tem mais açúcar do que qualquer outra hortaliça e, além disso, porque adicionamos um alto conteúdo de açúcar à preparação.
- A beterraba pode ajudar a combater a constipação, já que aumenta o movimento intestinal. Entretanto, se a pessoa sofrer de diarreia, o melhor a fazer é não consumi-la já que ela pode piorar esse problema.
Fonte: melhorcomsaude.com
