Tag: melhorar postura
Aprende o melhor exercício para corrigir a postura corpural
Quando se é novo não se dá a devia importância em andar com uma postura correcta ou usar a mochila de maneira correcta. Mas uns anos mais tarde começa-se a sentir as dores de...
Tem dores de costas frequentemente? Aprenda 3 exercícios muito fáceis para aliviar as dores
Costuma ter dores de costas? A dor nas costas é um problema muito chato, elas interferem com o rendimento diário, altera o humor e a disposição. Para tratar este problema você deve procurar um...
