Tag: receitas saudáveis

Couve-flor gratinada com fiambre e bacon

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Hoje apresentamos aqui um prato saboroso e saudável, couve-flor gratinada com fiambre e bacon. Experimente esta receita, vai adorar. Ingredientes: couve-flor grande ou 2 médias 1/2 alho francês 1 cebola 1 ou 2 dentes de alho ...
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Torta de banana e aveia – saudável e nutritiva

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Receita da torta de banana e aveia. Além de ser uma torta deliciosa, é uma receita mais saudável, que as receitas tradicionais. Ingredientes: 2 bananas 2 xícaras de aveia em flocos 1/2 xícara de farinha...
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pizza de beringela

Pizza de beringela e queijo mozarela

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Se é amante de pizza, mas por outro lado está a pensar na linha, aconselhamos a pizza de beringela e queijo mozarela. A receita da pizza de beringela de queijo mozarela é uma pizza mais...
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Brigadeiros de cacau com apenas 2 ingredientes

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Aprenda a fazer uns deliciosos brigadeiros de cacau, usando apenas 2 ingredientes. É uma receita rápida e fácil. Ingredientes: Cacau em pó (100% cacau) 1 lata de leite condensado (preparado à base de aveia e...
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Como fazer arroz doce saudável

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Quem aprender a fazer um arroz doce mais saudável que a receita tradicional? Veja a receita que apresentamos neste artigo. Ingredientes: 400ml de leite ou bebida vegetal 300ml água 120g arroz 20g amido milho (aproximadamente 2...
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Receita de Bolo de Iogurte sem óleo, super fofinho, e muito saboroso!

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Este bolo de iogurte é uma verdadeira delícia, e todos vão adorar lá em casa! Não leva óleo, e fica muito fofinho e muito saboso! Ingredientes: 4 Ovos 2 Iogurtes Naturais 1 Medida do copo...
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Receita dos queques mais saudáveis do mundo. SEM açúcar e farinha!

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Aprenda a fazer os queques mais mais saudáveis do mundo, sim, leu bem, saudáveis, pois não levam açúcar nem farinha. Apenas vai precisar de 3 ingredientes, ovos, bananas e (framboesa, amoras, morangos ou mirtilos) para fazer...
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Receitas de saladas em frascos. Ideal para levar para o trabalho

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Saladas em frascos são uma opção saudável para levar para o trabalho. São fáceis de preparar e fáceis de transportar. Elas estão a tornar-se um sucesso, pois são refeições leves, fáceis e baratas. Preparação: Pode escolher...
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