O manjericão é uma erva aromática muito utilizada na culinária, e deixa os pratos com um sabor delicioso.
Além de deixar um sabor delicioso e único, o manjericão possui propriedades medicinais maravilhosas para a nossa saúde.
Para ter uma ideia, é possível prevenir várias doenças comendo regularmente algumas folhas de manjericão.
Uma dica bem legal: experimente preparar uma pizza natural e caseira temperada com a erva fresca.
Só de pensar dá água na boca!
O manjericão contém óleos essenciais ricos em antioxidantes.
É justamente por isso que podemos sentir o cheiro e o sabor singular da folha.
O bom é que não é só isso!
De acordo com estudos científicos, esta planta pode servir como:
- Anti-inflamatório
- Antioxidante
- Anti-cancerígeno
- Analgésico
- Antipirético
- Antidiabetes
- Hepatoprotetor
- Protector de vasos sanguíneos
- Calmante
E tem mais benefícios!
Vamos lá:
1. Saúde dos nervos
Não só beneficia a saúde dos nervos, como melhora a memória.
2. Tosse
O chá de manjericão ajuda a eliminar catarro e aliviar tosses causadas pela gripe.
3. Dor de garganta
Cozinhe folhas de manjericão e beba o chá.
Isso vai aliviar a dor na garganta.
Outra dica é gargarejar a solução, pois ela é eficaz, graças ao poder anti-inflamatório.
Atenção: não beba o mesmo líquido que gargarejou.
4. Transtorno respiratório
Se sofre com bronquite, asma, gripe, tosse e constipações, então aposte nas folhas de manjericão.
Coloque meio litro de água para ferver numa panela e adicione folhas de manjericão e cravo-da-índia.
Depois é só beber para sentir o alívio respiratório.
Este também é um santo remédio para quem está com gripe.
5. Cálculos renais
Manjericão tem um forte efeito sobre o rim, por isso é óptimo para combater cálculos renais.
Faça um sumo de folhas de manjericão com mel e beba diariamente durante seis meses.
Fará uma limpeza renal completa e as toxinas sairão pela urina.
6. Problemas cardíacos
O manjericão é óptimo para prevenir e tratar doenças no coração.
7. Stress
As folhas de manjericão são consideradas como um agente anti-stress.
Não precisamos dizer mais nada, certo?
Beba o chá para ficar calminho, calminho.
8. Infecção na boca
Aftas e infecções na boca podem ser tratadas apenas mastigando algumas folhas de manjericão.
9. Mordidas de insectos
A folha é anti-alérgica e ajuda a aliviar as picadas de insectos.
Coloque uma colher (chá) de sumo de manjericão sobre a área afectada e deixe agir.
Repita após algumas horas.
10. Problemas na pele
O sumo de manjericão é benéfico no tratamento da micose e outras doenças da pele.
11. Dores de cabeça
O manjericão é um dos melhores remédios naturais contra dores na cabeça.
12. Distúrbios oculares
O sumo de manjericão é um remédio efectivo para dor ocular e para a cegueira nocturna, que geralmente é causada pela deficiência de vitamina A.
Como plantar
Quer plantar esta erva em casa?
É muito simples!
Plante a semente ou a muda do manjericão num pote médio e deixe que ele receba a luz do sol.
Regue regularmente e garanta o solo adubado.
Algumas vezes, tenha o costume de podar a haste da planta para estimular o crescimento.
Quando o manjericão floresce, o sabor da folha é alterado e ela perde a potência.
No entanto, a flor também é comestível e traz alguns benefícios.
A escolha é sua.
