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Como perder peso apenas em uma semana
As séries intermináveis de exercícios para definir os abdominais de nada lhe servirão se não se alimentar corretamente. Para além disso, há a questão de fazer bem a digestão, o que também passa pela...
Dieta do arroz, perca 3 quilos em apenas 3 semanas sem passar fome
Quer aprender uma dieta que perde até 3 quilos sem ter de passar fome? Sim, a dieta é eficaz e não tem de passar fome, nem comer alimentos estranhos. Estamos a falar da dieta...
Desta maneira vai acelerar o seu metabolismo e conseguir perder peso
Quer perder peso? O 1001 ideias tem algumas dicas que podem ajudar a perder peso. São algumas dicas que deve acrescentar aos seus novos hábitos e à sua rotina para conseguir emagrecer.
1. Acordar cedo:...
