Tag: fruta
Como congelar fruta de maneira a não perder os nutrientes
Neste artigo vamos ensinar 4 técnicas diferentes de congelar fruta sem que esta perca os seus nutrientes. Estas técnicas são muito úteis para pessoas que tem muita fruta em casa. A fruta tende a...
Como desidratar fruta em casa…
A fruta seca também é muito deliciosa. Existem máquinas próprias para desidratar os alimentos, no entanto também o pode fazer em casa ter gastar dinheiro em máquinas, basta seguir o procedimento que apresentamos neste...
Pode cultivar fruta sem ter um jardim! Saiba como!
Muita gente gostaria de plantar verduras, hortaliças e frutas na sua casa.
Só que por vezes o espaço não o permite.
Ou porque a varanda do apartamento é pequena, ou porque não têm quintal na sua moradia.
Mas este...
A receita de salada que vai facilitar o seu dia a dia, jarro de...
Por norma a culpa da nossa fraca alimentação é a nossa falta de tempo, na correria dos dias. É mais prático comprar qualquer coisa processada do que lavar vegetais e cozinhá-los em casa, para...
Como saber escolher a melhor fruta no supermercado. Aprenda aqui
Escolher frutas no supermercado pode ser difícil, o básico é que quanto mais fresca, melhor. No entanto existem algumas dicas que podem ajudar a escolher a melhor fruta para levar para casa, para não...
Como fazer frutas secas em casa. É muito simples
É fã de frutas secas? Elas são deliciosas, fontes de energia, são um alimento bastante sofisticado. Já a seguir vai poder aprender a fazer frutas secas em casa num forno convencional. Basta seguir os passos...
Casca da fruta tem mais benefícios e emagrece mais que a polpa.
Sempre se ouve dizer, a fruta faz bem à saúde. Mas pouca gente sabe que a casca da fruta é mais benéfico que a polpa, é na parte de fora da fruta que estão...
Os benefícios do melão para a saúde. Delicia-te a comer melão este verão
Neste verão deves comer melão, o melão é fruta deliciosa que tem muitos benefícios para saúde. O melão melhora a resistência do sistema imunológico, pele e olhos saudáveis, reduz probabilidade de cancro, pulmões saudáveis, e...
