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Abacaxi no forno, uma deliciosa e saudável sobremesa. O abacaxi tem vários benefícios para a saúde, pelo que é aconselhado o seu consumo. Ingredientes: Abacaxi: 4 fatias grossas; Canela em pó: metade de uma colher de chá; Cravo...

Sabia que é possível fazer diversas combinações de sumo de melancia? Este sumo, por si só, já é uma delícia e uma boa bebida para quem se preocupa com a saúde. Uma fonte de vitamina B1,...

Os morangos são uma fonte de potássio, fósforo, magnésio e cálcio e têm um baixo teor de açúcares. São uma das frutas mais apreciadas em todo mundo. Mas infelizmente eles estragam-se rapidamente, por isso convém comprar...

Dicas para escolher a melhor fruta no supermercado: Abacate Tenha em atenção a zona por que estava presa a fruta na árvore. Se estiver amarelo, é porque o abacate está no ponto a comer, castanho, indica que...

Quando for as compras tenha em conta estas dicas para escolher o melhor abacaxi. Quando escolhemos a fruta e a verdura que vamos comprar, ou até mesmo na nossa própria horta, obviamente colhemos aquela que...

A banana está entre as frutas mais saudáveis do mundo, além de ser uma delícia! Neste artigo, falemos dos importantes benefícios que a banana pode nos proporcionar. Fique atento ao número 6: para muitos, surpreendente. 1. Aumenta...

De acordo com o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, todos os adultos devem comer entre 1,5 a 2,5 peças de fruta por dia. Embora hoje seja fácil comprar todos os produtos necessários no supermercado mais próximo, ainda é muito mais saudável comer as frutas...

Toda gente sabe que devemos comer fruta, pois faz muito bem à saúde. No entanto, é preciso ter uns certos cuidados antes de consumirmos a fruta. No caso dos morangos antes de os comer, devemos lava-los...