Separados, limão e azeite de oliva tem cada um, suas propriedades específicas que ajudam em vários tratamentos caseiros para a saúde e para os cuidados com o corpo.
Conheça o que a combinação de azeite de oliva e limão pode fazer e saiba como usá-los:
1. Desintoxicar o Corpo
O sumo de limão e o azeite de oliva são substâncias conhecidas para a desintoxicação do seu corpo. Eles podem livrar seu corpo de toxinas prejudiciais. Eles também ajudam a limpar a sua vesícula biliar e fígado e ajudar a protegê-los contra substâncias prejudiciais.
2. Alivia a prisão de ventre
O azeite é um laxante natural que ajuda a manter o bom funcionamento do intestino. O sumo de limão é um anti-inflamatório e ajuda a aliviar qualquer inchaço dos intestinos e da parede abdominal. A mistura dos dois faz maravilhas para o seu aparelho digestivo, pois reduz o stress abdominal.
3. Hidratação caseira para cabelos, pele e unhas.
A mistura de azeite e sumo de limão ajuda a manter as unhas hidratadas e fortes. Este remédio caseiro pode mesmo ser aplicado directamente a suas cutículas para mantê-los saudáveis. Além disso, o sumo de limão também combate os germes e limpa a pele, por isso também reduz ou livra o couro cabeludo da caspa.
4. Colesterol
Este remédio caseiro pode diminuir os níveis elevados de colesterol ruim e, ao mesmo tempo, aumentar o seu bom colesterol. Ele também pode ajudar a minimizar o stress em suas articulações e nos ossos.
5. Ajuda com a Circulação
O azeite ajuda a aumentar o fluxo de sangue em todo o seu corpo e previne a formação de coágulos de sangue. Pode até mesmo aplicar o remédio caseiro directamente na sua pele para prevenir e reduzir a aparência de varizes.
6. Combate à gordura abdominal
Apesar deste remédio caseiro não queimar a sua gordura, ele pode ajudá-lo a remover o excesso de peso, pois ajuda a queimar gorduras e aumenta o seu metabolismo. Este remédio contém ácidos graxos que são importantes para o seu corpo, porque eles ajudam a se livrar do excesso de água e queimar o excesso de gordura em seu estômago.
7. Ajuda com a pressão arterial
Consumir a receita de remédio caseiro de azeite de oliva e sumo de limão no almoço manterá a pressão estável. Este remédio também ajudará a tornar o seu ritmo cardíaco mais regular. Isso ocorre porque os limões e o azeite de oliva combatem as toxinas e contém minerais essenciais.
8. Combate o envelhecimento precoce
Apenas uma colherada desta receita por dia manterá sua pele saudável e jovem. A receita contém vitamina E, que é essencial na luta contra rugas, artrite e doenças cardíacas.
O remédio caseiro também contém gorduras monossaturadas e minerais essenciais que ajudam seus órgãos e seu sistema digestivo a funcionar correctamente.
Agora que já sabe os benefícios de misturar o azeite e o sumo de limão, provavelmente está a perguntar-se como é feito. É importante que não tome mais de uma colherada deste remédio caseiro por dia, pois o excesso pode levar a efeitos colaterais.
Ingredientes:
½ colher de sopa de azeite
½ colher de sopa de sumo de limão fresco
Modo de preparação:
Misture os dois ingredientes juntos e consumir uma meia hora antes do pequeno almoço.
Recomenda-se que se consuma pelo menos três vezes por semana para experimentar efeitos positivos, podendo chegar ao consumo diário.
Gostou da receita? Ela pode parecer simples, mas o importante são os efeitos que ela fará no seu corpo. Experimente tomar uma colher de sopa de azeite com limão e observe os resultados.
