Sumo de beringela e gengibre, a bebida mágica que elimina até 3 kg em 1 mês


As receitas naturais são possivelmente a melhor maneira de perder peso. Hoje apresentamos uma bebida “mágica” que consegue eliminar até 3 kg em apenas um mês. Falamos do sumo de beringela e gengibre, é bastante fácil preparar esta fantástica bebida.

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Uma substância presente na beringela, a niacina, contribui intensamente para o emagrecimento.

Além disso, há as fibras, que são responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura.

O outro ingrediente da receita é o poderoso gengibre, é um potente termogênico, isto é, acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.

Ele ainda sacia a fome e queima a chamada gordura localizada e é perfeito para a desintoxicação do organismo.

Ele tem ação anti-inflamatória, anticoagulante, antioxidante e bactericida.

E possui propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a libertação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.

Por melhorar a circulação e ser anti-inflamatória, atua contra varizes e celulite.

Outro efeito do consumo regular do gengibre é a diminuição das taxas do colesterol ruim.

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de beringela com casca
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado ou em pó
  • 250 mL de água

Preparação:

  1. Bata tudo no liquidificador e beba imediatamente.
  2. Beba um copo em jejum, todos os dias.

Fonte: curapelanatureza.com.br

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