Tag: emagrecer

Comer romã ajuda a emagrecer e a manter-se saudável

A romã é uma fruta com várias propriedades medicinais que podem ajudar a manter-se saudável. Se está a pensar em perder peso, é melhor começar a comer romã, ela pode ser uma excelente aliada. Como usar...
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Pistácios ajudam a queimar gordura abdominal

De acordo com um estudo, o consumo diário de pistácios ao pequeno-almoço pode ajudar a perder barriga. Este fruto seco é conhecido pelo alto teor de fibra, minerais e de vitaminas B. Ao digerir este...
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Consumir canela ajuda a emagrecer

Esta é uma bebida muito fácil de preparar e com grandes benefícios à saúde. Ela tem várias virtudes. Mas podemos...
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O que comer antes de dormir para ajudar a emagrecer

Conheça os alimentos indicados a comer antes de dormir sem aumentar a gordura no corpo nem prejudique o sono. Enquanto dormimos o corpo desacelera e todas as funções tendem a ficar um pouco menos intensas. O que comer...
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Emagreça bebendo abacaxi com chá verde

Perca 4kg em apenas 1 semana com esta receita fantástica! Eu sei que adoram uma receita para emagrecer, e aqui mesmo já passamos algumas, mas esta que vamos ensinar agora é uma das mais poderosas...
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Os 4 melhores chás naturais para perder barriga!

Quer saber quais são os melhores chás para perder barriga? O 1001ideias vai ensinar-lhe os 4 melhores chás naturais para perder barriga e ficar em forma. A natureza oferece muitas espécies, sejam elas ervas, frutas,...
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Como perder barriga com ajuda do maracujá…

Quando come um maracujá, provavelmente come a polpa e deita as cascas fora, no entanto faz mal. As cascas dos maracujá têm muitos benefícios para a nossa saúde. A melhor forma de utilizar a casca do...
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Dicas estranhas para te ajudar a emagrecer

Um bom metabolismo é algo que todos queremos ter…. Felizmente, este problema pode ser resolvido com estas dicas estranhas para te ajudar a emagrecer. Provavelmente já sabe que uma boa alimentação e a prática de...
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