Tag: corrigir postura

5 Dicas poderosas que o vão ajudar a eliminar as dores de costas

0
Quem é que nunca teve dores fortes nas costas? Umas mais crónicas, outras pouco intensas, a verdade é que as causas, por mais simples que sejam, podem resultar em consequências extremamente dolorosas. Portanto, leia com...
LER

Aprenda a aliviar as dores de costas e corrigir a postura com exercícios simples

0
As dores nas costas são um problema que não deve ignorar. A dor lombar, que consiste na parte inferior das costas, não é brincadeira, ela pode atingir qualquer pessoa, deste um atleta até uma...
LER

Aprende o melhor exercício para corrigir a postura corpural

0
Quando se é novo não se dá a devia importância em andar com uma postura correcta ou usar a mochila de maneira correcta. Mas uns anos mais tarde começa-se a sentir as dores de...
LER

Aprenda a corrigir a sua postura apenas com um exercício

0
Manter sempre uma postura correcta não é fácil, toda gente tem por hábito curvar as costas e deixar cair os ombros. Na maior parte das vezes é mais fácil estar numa má posição do...
LER

Artigos Mais Recentes

Top da Semana