Tag: dicas de saúde

Xarope de hortelã caseiro para limpar pulmões em poucos dias

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Aprenda a preparar o xarope de hortelã caseiro, é fantástico para quem sofre com alergias. A hortelã contêm um agente antioxidante e anti-inflamatório que alivia os sintomas sazonais de alergia. Contém também mentol, um descongestionante...
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Forças Armadas Portuguesas ensinam a fazer uma correta higienização do local de trabalho

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As Forças Armadas Portuguesas publicaram nas suas redes sociais um vídeo onde ensinam, a fazer uma correta higienização do local de trabalho. Estas dicas são úteis para manter o seu local de trabalho desinfetado e prevenir...
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Como desinfetar frutas e legumes de forma a evitar contaminação

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Aprenda a desinfetar a fruta e legumes de forma a evitar contaminação. As frutas e legumes que compra nos supermercados, podem ser uma fonte de contaminação de doenças e virus, como o Covid-19. A melhor...
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Como fazer uma máscara de proteção em tecido

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Aprenda a fazer uma máscara de proteção em tecido. Se não tiver tiver uma máscara cirúrgica em casa e não encontra há venda, sempre pode fazer a sua própria máscara em casa. Não é garantido...
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Como fazer em casa desinfetante de mãos

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Lavar as mãos frequentemente é o método mais eficaz para prevenir o contágio pelo novo coronavírus. Se tal não for possível deve recorrer a desinfetantes de mãos ou toalhetes. Com a grande procura de desinfetantes,...
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10 Super alimentos para fortalecer a imunidade e proteger contra todo o tipo de...

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Se você se sente com a imunidade baixa, é bom dar uma atenção especial a estes dez super alimentos. “Nós somos o que fazemos repetidamente. Excelência não é uma ação, mas um hábito.” Com essas palavras,...
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Receita de pastilhas caseiras para a tosse

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Acabe com a tosse com estas pastilhas caseiras feitas com ingredientes naturais. O gengibre tem um efeito calmante e algum poder curativo, o cravo tem um forte efeito anti-inflamatório e o sumo de limão fornece...
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Comer romã ajuda a emagrecer e a manter-se saudável

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A romã é uma fruta com várias propriedades medicinais que podem ajudar a manter-se saudável. Se está a pensar em perder peso, é melhor começar a comer romã, ela pode ser uma excelente aliada. Como usar...
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