Tag: proteção

Médico explica truque simples e muito útil para ajustar melhor a máscara à cara

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Um truque muito útil e simples para ajustar melhor as máscaras cirúrgicas à face. Um médico espanhol mostra-nos neste vídeo um truque simples para ajustar melhor as máscaras cirúrgicas, que por estes dias, se tornaram...
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A maneira mais simples e rápida de fazer uma viseira de proteção em casa

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Uma grande ideia, simples e rápida, para fazer uma viseira de proteção. Este homem espanhol mostra-nos como podemos fazer as nossas viseiras de maneira simples e rápida, e sem ser necessário nenhuma qualificação ou impressora...
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Como fazer uma máscara com t-shirt ou lenço em 5 minutos sem precisar costurar

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Duas soluções rápidas e gratuitas que qualquer pessoa pode fazer em casa, na falta de outra solução melhor. É o ideal para aqueles que não têm uma máquina de costura, e não têm máscaras nem...
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Faça uma máscara lavável e reutilizável com apenas uma meia

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Esta é uma solução temporária, rápida e acessível, no caso de não haver nenhuma solução melhor. Está a ser pedido a pessoas do mundo inteiro para que fiquem em casa para diminuir a rápida disseminação...
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10 Super alimentos para fortalecer a imunidade e proteger contra todo o tipo de...

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Se você se sente com a imunidade baixa, é bom dar uma atenção especial a estes dez super alimentos. “Nós somos o que fazemos repetidamente. Excelência não é uma ação, mas um hábito.” Com essas palavras,...
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