Tag: saudável

Bolo muito fofinho e saboroso que não precisa de forno nem microondas

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Não leva manteiga e fica muito macio e saboroso. Uma receita rápida e fácil, para quem não tem forno em casa ou para quem talvez não o queira ligar, principalmente no verão. Esta bolo é cozido...
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Bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite – Levezinho e com...

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Que tal preparar uma receita de bolo de banana saudável e deliciosa e que não estraga a dieta? Esta é uma ótima opção para quem adora comer um bolinho durante a tarde, mas não quer...
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6 Alimentos ideais para comer antes de ir para a cama

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Dizem que comer antes de ir para a cama pode causar aumento de peso. Mas existem certos alimentos que pode comer antes de dormir. Certas pessoas acreditam que fazer uma ceia após o jantar pode...
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Os 10 melhores alimentos anti-envelhecimento para passar dos 40 com muita saúde!

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Estes alimentos vão ajudar a desacelerar os sinais de envelhecimento e aumentar a sua saúde e disposição. Evitar o envelhecimento precoce é sempre um desafio. E um grande desejo, das mulheres, principalmente. Se faz parte da lista...
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Pense numa dieta mais saudável para este verão

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A chegada do verão significa muitas coisas: sol, viagens para a praia, dias mais longos. E para esses três meses do ano de 2019, que tal tentar uma mudança na alimentação? São inegáveis os...
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