Tag: saúde
Não imagina o que acontece ao seu corpo se comer batata doce regularmente!
A batata doce é conhecida como um dos alimentos mais nutritivos, rica em vitamina A e C, potássio e ferro. É um carbohidrato saudável de baixo índice glicêmico, ou seja, a sua absorção é...
3 Razões importantes para consumir mais beterraba
A beterraba é um alimento muito nutritivo. Incluir a beterraba na dieta irá ajudar a depurar toxinas e desintoxicar o organismo, já que nos permite melhorar o funcionamento do sistema digestivo e combater a retenção...
Aprenda a aliviar as dores de ouvidos usando apenas uma meia com sal
Tem tido dores de ouvidos? Este truque totalmente natural ajudar a aliviar a dor e a inflamação nos ouvidos. Basta colocar sal marinho (grosso) dentro de uma meia branca de algodão e dê um nó...
5 Dicas fáceis para perder peso antes de dormir
Sabia que é possível perder peso antes de dormir? O metabolismo do ser humano está sempre em funcionamento, por isso podemos colocar em prática estratégias simples para mantê-lo ativo continuamente. A última parte do...
A melhor e mais fácil receita natural de limpeza do fígado
Existem várias receitas naturais de limpezas ao fígado, mas nem todas têm bons resultados. A receita que é apresentada neste artigo é muito fácil de preparar e muito eficiente, apenas vai precisar de dois ingredientes, azeite...
Aprende a descongestionar o nariz em apenas 2 minutos com estes simples truques
Se tens problemas em respirar devido ao congestionamento do seu nariz, experimente os truques que apresentamos, são óptimos para ajudar a descongestionar o nariz. São truques muito simples com óptimos resultados.
1º Método:
Pressione a ponta da...
Aprende a tratar alguns problemas de saúde comendo apenas frutos secos
Os frutos secos são ricos em nutrientes concentrados, ricos em gordura de origem vegetal, mais saudável do que muitas das de origem animal. Alguns desses frutos contêm também ácido alfa-linolénico (do tipo ômega 3), benéfico...
Acabe com a sinusite e a rinite com estas poderosas receitas caseiras
A sinusite é um problema que afecta muita gente, ela tende a ocorrer depois de uma gripe mal curada. A rinite é uma inflamação de origem alérgica da mucosa nasal, e consiste em uma resposta do...
