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O consumo de sal e açúcar em grandes quantidades é prejudicial para a nossa sua saúde. No entanto, um tratamento caseiro que resulta da combinação de sal e açúcar é um poderoso tratamento na luta contra o stress. O stress provoca alterações no nosso metabolismo causando insónias. O sal e o açúcar desempenham um papel muito importante, uma vez que estes exercem controle sobre as hormonas do stress. Se estas hormonais estiverem controladas o ciclo de sono não será interrompido.
Benefícios deste truque:
- fornece energia ao organismo;
- aumenta os níveis de serotonina e electrólitos;
- resultado anti-stress;
- fortalece o sistema imunológico;
- diminui as dores de cabeça;
- combate insónias.
Ingredientes:
- 6 colheres de chá de açúcar mascavado
- 1 colher de chá de sal marinho (não refinado)
Misture muito bem os dois ingredientes e coloque-os num frasco previamente esterilizado.
Como consumir:
- Antes de se deitar coloque uma pequena quantidade desta mistura (1/2 colher de chá) debaixo da sua língua.
- Deixe que o açúcar e o sal se dissolvam lentamente.
Fonte: dicasnaturais.com
