Queres perder o vicio de comer doces? Descobre aqui um truque eficaz


Existem muitas pessoas viciadas em comer doces. Se és uma dessas pessoas, tem cuidado que os doces fazem muito mal à saúde. Neste artigo ensinamos um truque que acaba com o vício de comer doces, é super eficaz. 

O consumo de açúcar é um hábito difícil de ser eliminado, pois é uma substância que vicia e causa dependência.

  • O quadro piora quando nosso corpo está invadido por fungos como a cândida e por parasitas que se alimentam de açúcar, aumentando ainda mais o desejo pelo “veneno branco”.
  • É preciso reagir, lutar, como qualquer dependente químico.
  • E vamos trazer uma boas notícia para  agora: existe uma ótima receita para combater a vontade de consumir doces.
  • E não só isso, esta receita também é ótima para eliminar os quilinhos extras.

 

Dois ingredientes que diminuem o desejo por açúcar e ajudam a acelerar o metabolismo:

A canela

  • Além de diminuir a compulsão por doces, ela diminui a absorção de açúcar, baixando as taxas de glicose no sangue.
  • É otima para diabéticos.
  • Como a canela atua para reduzir o desejo por doces?
  • Seu sabor levemente adocicado engana o cérebro, fazendo-o se sentir saciado em relação ao consumo de doces.

A hortelã

O óleo presente nas suas folhas afecta, segundo pesquisas, directamente a região do cérebro responsável pela sensação de saciedade, reduzindo o desejo por comidas doces.

 

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de canela em pó ou 2 pedaços de canela em pau;
  • 1 litro de água;
  • 8 folhas de hortelã frescas;

Preparação:

  • À noite, perto de dormir, coloca os ingredientes em 1 litro de água.
  • Se usares canela em pó, fique atento, pois algumas marcas são misturadas com açúcar;
  • Haverá a necessidade de misturar bem os ingredientes (com o auxílio de uma colher de pau) se usares canela em pó.
  • Coloca a água no frigorífico e, no dia seguinte, bebe ao longo do dia.
  • Se usares canela em pó, antes de consumir a água, agita sempre a jarra ou a garrafa onde ela está armazenada.

Toma por 30 dias seguidos.

Se quiseres tomar por mais tempo, faz uma pausa de 7 dias antes de fazer mais um ciclo de 30.

Renove sempre os ingredientes, ou seja, não reaproveite nada de um dia para outro.

Algumas pessoas dizem que canela aumenta a pressão, Outras dizem que não.

Por segurança, se é hipertenso, evite consumir canela ou consulta o médico sobre o assunto.

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