Tag: melhorar saúde

Benefícios de colocar Vick Vaporub nos pés antes de dormir

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Conhece os benefícios de colocar Vick Vaporub nos pés antes de dormir? Se não, tem de conhecer estas dicas de saúde. Os pés são filtros...
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Mastigar alho regularmente faz muito bem à saúde. Os resultados vão te surpreender!

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Sabia que o alho tem grande benefícios para a nossa saúde? As inúmeras propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias do alho controlam o desenvolvimento de várias doenças. O...
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Remédio caseiro para prevenir artérias entupidas

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Artérias entupidas podem levar a um AVC (acidente vascular cerebral) ou a um enfarte. Para evitar doenças é necessário mantermos uma dieta saudável e fazer...
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Motivos para começar a beber chá verde todos os dias

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O chá preto e o vermelho são populares na Europa, mas o chá verde pode ser o chá mais completo e saudável que pode...
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Razões para começar a comer nozes todos os dias…

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A noz é um delicioso fruto seco que faz muito bem a nossa saúde. A noz um fruto repleto de nutrientes como gorduras saudáveis, proteínas,...
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Sabia que queimar folhas de louro dentro de casa faz bem à saúde? Descubra...

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O louro é usado desde a antiguidade. Nas folhas de louro encontra-se um azeite essencial composto de cineol e eugenol, estes compostos têm muitas propriedades que...
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Emagreça e limpe o fígado com fantástico sumo de aloé vera e limão

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Aprenda como preparar e usar essa receita em seu dia a dia e emagreça melhorando a sua saúde. A aloé vera e o limão são...
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Alimentos que deve comer regularmente para melhorar a saúde do coração

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Para ter ou manter uma boa saúde é muito importante ter uma alimentação saudável e rica em certos alimento. Neste artigo falamos de alimentos...
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Sabia que deve comer frutos secos todos os dias? Veja como os consumir sem...

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Os frutos secos devem sem consumidos todos os dias em pequenas quantidades (4 unidade), pois eles são ricos em nutrientes. Os frutos secos trazem...
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Receita natural para controlar o ácido úrico

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O ácido úrico é uma substância produzida pelo organismo depois de realizado o processo de decomposição dos alimentos. Para eliminá-lo, as células dissolvem o...
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