Tag: legumes

13 Alimentos que crescem na água! Economize com estas dicas!

Apenas precisa de um recipiente transparente, água e sol! Esta é uma boa experiência para fazer em casa. E sempre pode mais tarde plantá-los no jardim! As crianças podem participar! É bom para elas aprenderem...
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Coloque a base de uma alface num copo de água… Pouco tempo depois terá...

Depois de saber isto nunca mais voltará a deitar a base da alface para o lixo como todas as pessoas fazem! Nem todos sabem que existe uma grande quantidade de verduras que conseguem se 'regenerar'. Coloque...
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Como fazer uma deliciosa torta de legumes

Torta de legumes, a receita ideal para quem adora comer legumes. Ingredientes: 1 pacote de massa folhada pronta 1 chávena de vagem picada 1 chávena de cenoura picada às rodelas 1 chávena de brócolos picado ...
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Plantas e legumes que pode plantar em casa a partir dos próprios restos

Aproveitar os restos dos próprios legumes para voltar a cultiva-los vai ajuda-lo a poupar no mercado. É normal a gente deitar no lixo um monte de coisas que não comemos, mas também não devemos desperdiçar....
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Porque deve consumir rabanete

Poucas pessoas sabem exactamente quais são os benefícios do rabanete e como o consumo regular deste alimento de sabor picante pode contribuir para a saúde. Lista de benefícios do rabanete 1 – Acelera o emagrecimento Por ter baixo teor calórico,...
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Como plantar legumes e ervas aromáticas em casa a partir do que sobra na...

Não seria um sonho poder cultivar uma horta com os restos do que cozinha? Agora já pode plantar legumes e plantas aromáticas com o que sobra. Pois bem, este sonho pode virar realidade: nem sempre...
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Comece já a comer mais couve. Couve deixa o cérebro 11 anos mais novo!

Um estudo realizado pela Universidade de Rush, nos Estados Unidos indica que o consumo diário de couve ajuda a evitar o envelhecimento precoce do cérebro. A pesquisa analisou o estilo de vida de 950 idosos durante...
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Esta é a forma correcta que deve preparar os brócolos e outros legumes e...

Sabe como deve cozinhar as verduras e os legumes da forma correta para não perder boa parte dos seus nutrientes? A perda de nutrientes, durante o cozedura de alimentos, é inevitável. Mas existem técnicas que minimizam...
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