Quando comemos alho ou cebola, não ficamos com o melhor cheiro na nossa boca. O hálito de alho e o de cebola realmente são bem difíceis de suportar. E o resultado é que muita gente deixa de usar e se beneficiar das propriedades medicinais deles por causa disso.

Mas neste artigo temos fantásticas dicas para acabares com este problema e melhor muito o teu hálito.

Mostarda: se colocares uma colher (de sopa) de mostarda na boca, deixar por alguns segundo e depois deitar fora, com certeza vai eliminar bastante o cheiro indesejável.

Para melhor resultado, deves, em seguida, engolir meia colher de mostarda.

Hortelã e salsa: pega em uma folha de hortelã e salsa e mastiga durante alguns minutos, depois deita fora.

Grandes quantidades de vegetais: talvez não saibas, mas comer alho e cebola com batatas, cogumelos, limões e cenouras frescas, por exemplo, neutralizam o cheiro forte.

Então, sempre que possível, procura consumir mais vegetais quando comeres alho/cebola para prevenir o mau hálito.

Pão: basta uma pequena quantidade para amenizar o odor.

Consume um pedaço de pão depois de comer alho/cebola.

Chá-verde e limonada: tem muita gente que, para tirar o mau hálito, compra chiclete.

O chá-verde e a limonada têm o mesmo efeito, só que são mais saudáveis.

Leite e iogurte: gordura vinda do leite também tem poder preventivo quando o assunto é o cheiro desagradável da boca.

Limão: queres um efeito rápido?  Mastiga duas rodelas de limão depois de consumir alho/cebola.

O limão é eficiente no combate às bactérias bucais e elimina o odor.

Outras Dicas:

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