Tag: alimentação saudável

Dióspiro, o fruto de outono cheio de benefícios para a saúde

As frutas e legumes devem fazer parte integral da dieta diária ao longo do ano inteiro. Deve sempre optar pelas frutas e legumes mais naturais possíveis, e são os legumes e as frutas de...
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Alimentos que deve comer regularmente para melhorar a saúde do coração

Para ter ou manter uma boa saúde é muito importante ter uma alimentação saudável e rica em certos alimento. Neste artigo falamos de alimentos que deve comer para fortalecer o coração. os alimentos que fazem...
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Dicas para uma alimentação “low cost”

Costuma tomar o pequeno-almoço na pastelaria? Tem por hábito almoçar fora? Está na hora de começar a fazer contas ao que gasta na sua alimentação. Leia este artigo, tome notas e comece já a...
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Depois de ver isso, nunca mais vai querer comprar biscoito para cachorro!

Infelizmente, cruelmente e injustamente, os nossos biscoitos são proibidos para os cachorros. Chocolate, nozes, passas, açúcar, manteiga, enfim. Agora, com esta receita super simples, pode surpreender o seu amigo peludo com biscoitos especialmente feitos para ele!...
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Benefícios do abacaxi que poucas pessoas conhecem…

E se lhe dissermos que podemos melhorar a protecção do nosso corpo consumindo abacaxi? Sim, é verdade. O abacaxi é uma fruta rica em propriedades antioxidantes e anti-cancerígenas. Por isso deve começar a consumir abacaxi regularmente e...
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