Tag: mais saúde

Xarope de hortelã caseiro para limpar pulmões em poucos dias

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Aprenda a preparar o xarope de hortelã caseiro, é fantástico para quem sofre com alergias. A hortelã contêm um agente antioxidante e anti-inflamatório que alivia...
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Principais Benefícios dos Smoothies e Sumos Naturais

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Um dos principais desafios da nossa geração é manter uma alimentação saudável que contribua para uma qualidade de vida a longo prazo. Como provavelmente deve...
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Como desinfetar frutas e legumes de forma a evitar contaminação

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Aprenda a desinfetar a fruta e legumes de forma a evitar contaminação. As frutas e legumes que compra nos supermercados, podem ser uma fonte de...
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Receita de pastilhas caseiras para a tosse

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Acabe com a tosse com estas pastilhas caseiras feitas com ingredientes naturais. O gengibre tem um efeito calmante e algum poder curativo, o cravo tem...
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Chás para combater as insónias

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Problemas em adormecer? A ansiedade, problemas hormonais, são alguns dos motivos das insónias. Os chás são uma óptima opção para combater as insónias. Veja aqui...
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Aprenda a fazer um desinfectante natural para as mãos

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Receita de desinfectante caseiro, é muito simples de fazer. As bactérias estão por toda a parte, dá sempre jeito ter um desinfectante sempre à mão....
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Motivos para consumir mais hortelã regularmente

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A hortelã traz muito benefícios há nossa saúde. Descubra aqui porque deve consumir regularmente hortelã. Motivos para consumir mais hortelã: 1. Melhora a digestão Melhorar a digestão...
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Como fazer pasta dos dentes em casa

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Pasta dos dentes caseira, 100% natural. É um produto ideal para quem gosta de fazer os seus próprios produtos em casa livres de químicos. Aprenda...
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Tempero caseiro para substituir o sal de mesa

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O sal é um dos principais condimentos usados no mundo todo, mas o uso não se limita apenas na culinária. O sal tem um papel...
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Dicas para ajudar a eliminar os gases e diminuir inchaço

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Os gases, popularmente chamados de peidos: são o ar que se acumula no sistema digestivo e que pode ser libertados pelo do ânus. Estima-se que...
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