Tag: saúde

Dicas para eliminar e manter a casa sem ácaros…

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É possível deixar a casa sem ácaros com pequenas atitudes. Isso interessa principalmente para quem sofre com problemas respiratórios, tais como crises alérgicas e ataque ao sistema respiratório. Os ácaros são seres microscópicos que estão presentes em muitos cómodos e...
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5 Benefícios da água de coco para a nossa saúde

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O coco é um fruto é muito versátil para a alimentação, já que pode ser utilizado até como uma forma de medicina natural. Podemos observar que a água de coco é tão benéfica para nossa...
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10 Remédios imediatos para usar nas picadas de vespas

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As vespas estão entre os insectos menos amados pelas pessoas. Eles não dão mel, perturbam o churrasco em dias de sol e, para piorar, as picadas são muito dolorosas.  De repente, uma vespa cai no prato do...
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Remédios naturais para se livrar das dores de pescoço

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Segundo as estatísticas, aproximadamente 10% da população adulta sofre de dores de pescoço crónicas e 65% já teve esse tipo de dores alguma vez na vida. As causas mais comuns são o exercício excessivo, má postura e...
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Factos muito importantes sobre a banana que talvez não conheça!

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A banana está entre as frutas mais saudáveis do mundo, além de ser uma delícia! Neste artigo, falemos dos importantes benefícios que a banana pode nos proporcionar. Fique atento ao número 6: para muitos, surpreendente. 1. Aumenta...
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4 Maneiras de tratar problemas de saúde com cubos de gelo

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Os cubos de gelo não servem só para refrescar bebidas. Eles podem resolver vários problema de saúde, basta usa-los da forma correcta. Neste artigo apresentamos 4 formas de usar cubos de gelo para tratar 4...
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Alivie certos problemas de saúde colocando as pernas contra uma parede

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Colocar as pernas para cima é uma prática que tem benefícios para a saúde. Colocar as pernas para cima é uma técnica terapêutica que deve fazer regularmente, vai melhorar a sua saúde. Conheça alguns desses benefícios: Reduz a...
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Qual a melhor posição para dormir?

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Quem pensa que dormir é apenas bom para descansar e recuperar as energias, está bem enganado. Durante o sono o nosso corpo realiza diversas tarefas importantes, como a libertação de hormonas, eliminação de toxinas, relaxamento...
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