Não imagina o que acontece ao seu corpo se comer batata doce regularmente!

A batata doce é conhecida como um dos alimentos mais nutritivos, rica em vitamina A e C, potássio e ferro. É um carbohidrato saudável de baixo índice glicêmico, ou seja, a sua absorção é...
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Nunca mais vais deitar fora as cascas de nozes depois de veres isto

O normal de uma pessoa quando come nozes é deitar as cascas para o lixo, no entanto depois de leres este artigo, vais deixar de fazer isto. As cascas de nozes podem ter muitas...
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Receitas infalíveis para acabar com os mosquitos em casa e não prejudicar a sua...

Os mosquitos são uma verdadeira perturbação. Eles incomodam e transmitem diversas doenças, por isso temos de utilizar medidas para afastá-los da nossa casa. Além de utilizar repelente, fechar portas e janelas e levar o lixo...
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5 Plantas ideais para ter em casa para “limpar” o ar

As plantas são purificadores naturais do ar. Mesmo em ambientes menos ventilados, é possível cultivar determinadas espécies que ajudem a reduzir a toxidade. Sugerimos 5 plantas ideias para ter em casa para renovar o ar: Clorofito Dracena Filodendro Lírio da...
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Alimentos que pode comer a noite e ajudam a dormir!

A noite não devemos comer comidas pesadas, principalmente se pensa em deitar-se passado pouco tempo. A refeição nocturna deve ser equilibrada, para não engordar e para garantir a qualidade do sono. Alimentos que ajudam a dormir: ...
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O alho com limão é um milagre para a saúde! E ajuda a poupar...

Com o passar dos anos, a nossa saúde tem tendência a ficar cada vez mais debilitada, e se não tivermos certos cuidados com a alimentação, é normal começar a sofrer de problemas de saúde,...
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Dicas de beleza com creme Nivea que tu nem imaginas !

Neste artigo vais conhecer 15 dicas de beleza que usam creme Nivea que pouca gente conhece. 1 -Hidratar as cutículas – aplique o creme nívea em suas cutículas e massageie.Em poucos minutos você terá as...
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Chá de gengibre, canela e limão. O chá ideal para desinchar a barriga e...

Este chá leva três ingredientes muito especiais não só para a saúde, como para a perda de peso. Os ingredientes são: limão, da canela e do gengibre. Experimenta este fantástico chá para desinchar barriga...
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