Saúde e Bem-estar

O abacaxi é uma fruta que para além de ser deliciosa tem muitos benefícios para a nossa saúde. Ela é rica em substâncias antioxidantes, o que é óptimo para eliminar as toxinas do corpo. Se está com...

Existe uma receita caseira para remover os pelos indesejados no rosto de forma natural e sem contra-indicações. O ingrediente principal é simples e e de certeza que o tem em casa, é o açafrão. Ingredientes: 1...

Existem produtos que vêm com a data de validade expressa no rótulo, o que nos ajuda a sabermos a hora certa de trocá-los, no entanto existem outros itens muito usados no dia a dia parecem carregar o...

Tem tido dores de ouvidos? Este truque totalmente natural ajudar a aliviar a dor e a inflamação nos ouvidos. Basta colocar sal marinho (grosso) dentro de uma meia branca de algodão e dê um nó...

As dores de coluna estão cada vez mais frequentes devido ao estilo de vida que levamos. Um professor americano de Yoga, Vytas Baskauskas  ensina uma prática de alongamento bastante eficaz para liberar a tensão da parte...

Uma óptima máscara de beleza caseira é a mascara de chocolate e argila verde, é muito fácil de preparação. O chocolate é um bom hidratante e regenerador, ideal para deixar a pele mais bonita e...

Já tentou reduzir o inchaço e aquela barriguinha incómoda, e não conseguiu? Pois parece que não é o único, e até podemos dizer que a maioria das pessoas não está satisfeita com o abdómen...

Os cubos de gelo não servem só para refrescar bebidas. Eles podem resolver vários problema de saúde, basta usa-los da forma correcta. Neste artigo apresentamos 4 formas de usar cubos de gelo para tratar 4...