Saúde e Bem-estar

É importante saber o que fazer quando for picado por uma abelha. Se no passado já teve reacções alérgicas a picadas de abelhas é sinal que pode ter uma reacção grave numa nova picada. Neste artigo,...

A higiene pessoal é muito importante, pois evitam micróbios e bactérias entrem no organismo e causem doenças. Uma higiene pessoal correcta fortalece o corpo e mantém-o limpo e saudável. Mas será que lava correctamente todas...

Receita de sumo para enjoo na gravidez preparado com uma das frutas que diminuem o enjoo a laranja. Devido ao sabor ácido, a laranja ajuda a combater as náuseas e, quando combinada com cenoura, apresenta...

O sal é um dos principais condimentos usados no mundo todo, mas o uso não se limita apenas na culinária. O sal tem um papel importante no nosso organismo, pois contém sódio e cloreto, responsáveis...

De acordo com um estudo, o consumo diário de pistácios ao pequeno-almoço pode ajudar a perder barriga. Este fruto seco é conhecido pelo alto teor de fibra, minerais e de vitaminas B. Ao digerir este...

A chegada de Agosto traz as férias para muitas pessoas e a possibilidade de recarregar as energias. Use-as para um projecto interessante! Muitas pessoas gostam de usar o Ano Novo para fazer alguma mudança em...

Seja Inverno ou no verão é normal ficar com os pés secos, com bolhas ou rachaduras, problemas que podem ser consequência de maus hábitos ou fatores genéticos. Para evitar problemas nos pés, deve optar por...

Os gases, popularmente chamados de peidos: são o ar que se acumula no sistema digestivo e que pode ser libertados pelo do ânus. Estima-se que um homem liberte entre 14 e 25 gases por dia,...