Tag: banana

Bolo de banana, aveia e chocolate no micro-ondas

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Receita do bolo de banana, aveia e chocolate, uma receita fácil e fit que se faz em poucos minutos, no micro-ondas. Ingredientes: 120g de farinha 80g de mel 15g de azeite 15g de aveia em...
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Torta de banana e aveia – saudável e nutritiva

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Receita da torta de banana e aveia. Além de ser uma torta deliciosa, é uma receita mais saudável, que as receitas tradicionais. Ingredientes: 2 bananas 2 xícaras de aveia em flocos 1/2 xícara de farinha...
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A casca da banana faz mesmo bem à nossa saúde?

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A casca da banana não deve ir para o lixo, ela tem muitas utilidades para a nossa a saúde, para jardinagem e truques caseiros. Neste artigo vamos apresentar as melhores utilidades que a casca da...
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Como fazer bolachas de banana saudáveis com apenas 2 ingredientes

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Aprenda a fazer umas deliciosas bolachas de banana, usando apenas dois ingredientes. São muito boas e o melhor é que são simples de preparar. Ingredientes: 2 Bananas grandes esmagadas 180g de flocos de aveia sem glúten ...
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Receitas para um pequeno almoço delicioso e saudável

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O pequeno almoço é uma das refeições mais importantes do dia. No pequeno almoço devemos comer alimentos ricos em fibras e proteína e com baixo teor de açúcar. Para ajudar a manter-se saudável, apresentamos 3...
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Bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite – Levezinho e com...

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Que tal preparar uma receita de bolo de banana saudável e deliciosa e que não estraga a dieta? Esta é uma ótima opção para quem adora comer um bolinho durante a tarde, mas não quer...
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Receita dos queques de banana e queijo

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Receita de deliciosos queques de banana e queijo, uma combinação que fica na cabeça. Tem de experimentar, vai adorar! Ingredientes: 50 ml de azeite virgem extra 150 ml de iogurte natural 2 ovos 180 g de...
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7 Benefícios que fazem da banana uma grande aliada para a nossa saúde

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Uma das frutas mais adoradas, saborosas e consumidas do mundo, além de uma das mais energéticas que existem, é a banana, um produto da natureza conhecido desde os tempos antigos e originalmente das regiões...
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