Tag: ficar em forma

Exercícios para perder barriga que pode fazer no trabalho

Ficar sentado durante muito tempo pode danificar a sua saúde, isso sem falar que começa a ganhar barriga. A pensar nas pessoas que passam muitas horas sentada por causa do trabalho, apresentamos alguns exercícios úteis que...
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Os 4 melhores chás naturais para perder barriga!

Quer saber quais são os melhores chás para perder barriga? O 1001ideias vai ensinar-lhe os 4 melhores chás naturais para perder barriga e ficar em forma. A natureza oferece muitas espécies, sejam elas ervas, frutas,...
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Beba esta bebida caseira para acelerar o metabolismo e perder peso!

Os ingredientes que compõem esta bebida caseira são poderosos aceleradores do metabolismo e queimadores de gordura. Esta bebida caseira ajuda a melhorar o metabolismo e eliminar gordura e líquido do organismo. Veja como preparar esta fantástica bebida caseira: Ingredientes: ...
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Esta é a melhor dieta que pode fazer – a dieta do abacaxi. É...

O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C e ácido fólico, potássio, magnésio e iodo. É uma fruta com muitos benefícios para a nossa saúde, diurético e excelente para desintoxicar o corpo. Devido a estas...
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Receita de deliciosa bebida caseira para queimar gordura…

A bebida que apresentamos vai surpreender, ainda que o principal deles seja o limão, contém outros em menor quantidade que também são muito úteis para queimar gorduras. Esta bebida é uma grande ajuda para quem...
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10 Dicas super simples que te vão ajudar a emagrecer mais rápido

O problema de obesidade está presente em quase todos os países do mundo e continua a crescer. Para combater esse excesso, as pessoas procuram praticar exercícios físicos e reduzir na alimentação. No entanto, não é a quantidade...
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Bebida que queima gordura abdominal e reduz colesterol

Existe um xarope natural que o pode ajudar a perder gordura abdominal e a melhorar a sua saúde sem ter de fazer muito exercício físico. Mas é claro que se fizer exercício os resultados...
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Quer ter uma barriga lisa? Então evite estes 6 alimentos que provavelmente consome

Quer manter ou ficar com com uma barriga lisa de fazer inveja? Se assim for, vai ter de reduzir o consumo de certos alimentos. Outro cuidado que também deve ter é beber grande quantidade...
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