Tag: mais saúde

Xarope de hortelã caseiro para limpar pulmões em poucos dias

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Aprenda a preparar o xarope de hortelã caseiro, é fantástico para quem sofre com alergias. A hortelã contêm um agente antioxidante e anti-inflamatório que alivia os sintomas sazonais de alergia. Contém também mentol, um descongestionante...
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Principais Benefícios dos Smoothies e Sumos Naturais

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Um dos principais desafios da nossa geração é manter uma alimentação saudável que contribua para uma qualidade de vida a longo prazo. Como provavelmente deve saber, com a correria é muito complicado seguir um padrão...
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Como desinfetar frutas e legumes de forma a evitar contaminação

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Aprenda a desinfetar a fruta e legumes de forma a evitar contaminação. As frutas e legumes que compra nos supermercados, podem ser uma fonte de contaminação de doenças e virus, como o Covid-19. A melhor...
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Receita de pastilhas caseiras para a tosse

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Acabe com a tosse com estas pastilhas caseiras feitas com ingredientes naturais. O gengibre tem um efeito calmante e algum poder curativo, o cravo tem um forte efeito anti-inflamatório e o sumo de limão fornece...
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Chás para combater as insónias

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Problemas em adormecer? A ansiedade, problemas hormonais, são alguns dos motivos das insónias. Os chás são uma óptima opção para combater as insónias. Veja aqui os melhores chás para as insónias. Chás para combater as insónias: ...
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Aprenda a fazer um desinfectante natural para as mãos

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Receita de desinfectante caseiro, é muito simples de fazer. As bactérias estão por toda a parte, dá sempre jeito ter um desinfectante sempre à mão. Veja como fazer o desinfectante facilmente em casa: Ingredientes: 5-10 gotas...
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hortelã

Motivos para consumir mais hortelã regularmente

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A hortelã traz muito benefícios há nossa saúde. Descubra aqui porque deve consumir regularmente hortelã. Motivos para consumir mais hortelã: 1. Melhora a digestão Melhorar a digestão é um dos benefícios mais importantes da hortelã. Para melhores resultados,...
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Como fazer pasta dos dentes em casa

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Pasta dos dentes caseira, 100% natural. É um produto ideal para quem gosta de fazer os seus próprios produtos em casa livres de químicos. Aprenda pasta dos dentes caseira e natural, e que não prejudica...
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