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Quer ficar em forma para o verão que está ai quase a porta? Veja como preparar o delicioso e fantástico chá de abacaxi e canela para perder barriga e ficar em forma.
O abacaxi não só contém uma alta quantidade de antioxidantes, mas também substâncias que promovem efeito anti-inflamatório, ajuda na digestão, ajuda na digestão, evita infecções na garganta e na boca e reduz a inflamação.
A canela não só serve para perder peso e acelerar o metabolismo, mas também é boa para reduzir os poros abertos da pele e ter uma pele perfeita, ajuda na circulação sanguínea e trabalha para o crescimento do cabelo.
Ingredientes:
- 1/2 abacaxi fresco, descascado e cortado em pedaços
- 4 saquinhos de chá regulares
- 1 tira de canela
- 1 litro de água
- 1/3 xícara de suco de limão
- 2 colheres de sopa de mel
- hortelã
Como fazer:
- Coloque água numa panela funda.
- Adicione o abacaxi e o pau de canela e cozinhe durante 5 a 7 minutos.
- Retire do fogo.
- Adicione os saquinhos de chá e deixe-os dissolver por mais 5 minutos.
- Adicione o sumo de limão e o mel a gosto.
- Está pronto, sabe bem quentinho como gelado.
