Chá de abacaxi e canela para ficar em forma

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Quer ficar em forma para o verão que está ai quase a porta? Veja como preparar o delicioso e fantástico chá de abacaxi e canela para perder barriga e ficar em forma.

O abacaxi não só contém uma alta quantidade de antioxidantes, mas também substâncias que promovem efeito anti-inflamatório, ajuda na digestão, ajuda na digestão, evita infecções na garganta e na boca e reduz a inflamação.

A canela não só serve para perder peso e acelerar o metabolismo, mas também é boa para reduzir os poros abertos da pele e ter uma pele perfeita, ajuda na circulação sanguínea e trabalha para o crescimento do cabelo.

Ingredientes:

  • 1/2 abacaxi fresco, descascado e cortado em pedaços
  • 4 saquinhos de chá regulares
  • 1 tira de canela
  • 1 litro de água
  • 1/3 xícara de suco de limão
  • 2 colheres de sopa de mel
  • hortelã

Como fazer:

  1. Coloque água numa panela funda.
  2. Adicione o abacaxi e o pau de canela e cozinhe durante 5 a 7 minutos.
  3. Retire do fogo.
  4. Adicione os saquinhos de chá e deixe-os dissolver por mais 5 minutos.
  5. Adicione o sumo de limão e o mel a gosto.
  6. Está pronto, sabe bem quentinho como gelado.

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