Saúde e Bem-estar

Dizem que comer antes de ir para a cama pode causar aumento de peso. Mas existem certos alimentos que pode comer antes de dormir. Certas pessoas acreditam que fazer uma ceia após o jantar pode...

Máscara facial caseira de abacate e ovo para deixar a pele do rosto limpa e rejuvenescida. Os melhores cremes caseiros noturnos são aqueles que aumentam os antioxidantes na pele e dão brilho e flexibilidade. Por isso...

O sabonete caseiro de alecrim é um componente excelente para os cuidados com a pele, pois retarda o envelhecimento e trata inflamações nas articulações, além de agir sobre feridas infectadas. E combate infecções, feridas...

No inverno deve consumir alimentos ricos em antioxidantes de forma a manter a mucosa intestinal, por ser a primeira barreira de defesa contra vírus e bactérias. Conheça os melhores alimentos ricos em antioxidantes para fortalecer...

Receita do sabonete esfoliante de aveia. Para manter a sua pele saudável e bonita não precisa de gastar rios de dinheiro em produtos de beleza caros. Usar este sabonete caseiro de aveia regularmente pode contribuir e...

Acabe com a tosse com estas pastilhas caseiras feitas com ingredientes naturais. O gengibre tem um efeito calmante e algum poder curativo, o cravo tem um forte efeito anti-inflamatório e o sumo de limão fornece...

Problemas em adormecer? A ansiedade, problemas hormonais, são alguns dos motivos das insónias. Os chás são uma óptima opção para combater as insónias. Veja aqui os melhores chás para as insónias. Chás para combater as insónias: ...

Receita de desinfectante caseiro, é muito simples de fazer. As bactérias estão por toda a parte, dá sempre jeito ter um desinfectante sempre à mão. Veja como fazer o desinfectante facilmente em casa: Ingredientes: 5-10 gotas...