Tag: perder barriga

Pistácios ajudam a queimar gordura abdominal

De acordo com um estudo, o consumo diário de pistácios ao pequeno-almoço pode ajudar a perder barriga. Este fruto seco é conhecido pelo alto teor de fibra, minerais e de vitaminas B. Ao digerir este...
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10 Alimentos deliciosos que ajudam a reduzir a gordura da barriga

Perca essa barriguinha alimentando-se com estes alimentos saudáveis. Para quem quer perder peso, dieta é fundamental. Não adianta, por exemplo passar o dia todo praticando exercícios físicos se a alimentação é cheia de fritos e gorduras. Mas,...
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Exercícios para perder barriga que pode fazer no trabalho

Ficar sentado durante muito tempo pode danificar a sua saúde, isso sem falar que começa a ganhar barriga. A pensar nas pessoas que passam muitas horas sentada por causa do trabalho, apresentamos alguns exercícios úteis que...
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Os 4 melhores chás naturais para perder barriga!

Quer saber quais são os melhores chás para perder barriga? O 1001ideias vai ensinar-lhe os 4 melhores chás naturais para perder barriga e ficar em forma. A natureza oferece muitas espécies, sejam elas ervas, frutas,...
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Está com dificuldades em perder barriga? Experimente este sumo

O abacaxi é uma fruta que para além de ser deliciosa tem muitos benefícios para a nossa saúde. Ela é rica em substâncias antioxidantes, o que é óptimo para eliminar as toxinas do corpo. Se está com...
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Consiga aquela barriga tão desejada em 30 dias com este sumo natural

Emagrecer para algumas pessoas é fácil para outras nem por isso, há quem atinja o peso ideal apenas com uma simples dieta e exercício. Para as pessoa que emagrecer é uma tarefa mais complicada,...
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Bebida que queima gordura abdominal e reduz colesterol

Existe um xarope natural que o pode ajudar a perder gordura abdominal e a melhorar a sua saúde sem ter de fazer muito exercício físico. Mas é claro que se fizer exercício os resultados...
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Como perder barriga em casa com apenas 3 exercícios simples

Seleccionamos três exercícios práticos que, além de ajudar você a perder alguns quilos, vão melhorar a resistência e a oxigenação do seu corpo. Este 3 exercícios são ideais para perder aquela barriga indesejada sem...
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