Com esta receita caseira de produtos naturais vai conseguir perder peso e eliminar aquela gordura a mais, assim como controlar os diabetes de forma simples e natural.
A maioria das pessoas consome alimentos com excessiva quantidade de açúcar refinado, o resultado disse são doenças como diabetes.
Não basta evitarmos esse tipo alimento, mas também devemos consumir outros que possam regular os níveis de açúcar. E dois desses alimentos são o cravo e a canela.
Muitos estudos já provaram que a canela diminui os níveis de açúcar no sangue e aumenta a produção de insulina no organismo.
E uma pesquisa do Departamento Norte-Americano de Agricultura confirmou que a canela e o cravo funcionam como um estímulo para o pâncreas fabricar mais insulina, o que ajuda no controlo do açúcar no sangue.
Em testes de laboratório, os pesquisadores mediram a atividade da insulina na presença de determinados alimentos. E o cravo e a canela, além do louro e açafrão-da-terra, triplicaram a produção de insulina. O mais potente deles, segundo essa experiência, foi a canela.
É por isso que esta receita é extremante benéfica para diabéticos e para quem quer controlar os níveis de açúcar no sangue.
Ingredientes
- 2 litros de água
- 2 pedaços de canela em pau de tamanho médio
- 3 cravos-da-índia
Modo de preparação
- Coloque todos os ingredientes na água e deixa descansar por oito horas.
- Beba sempre que sentir sede.
- Esta receita é ótima também para quem quer perder peso.
- No entanto, hipertensos não devem consumi-la
Veja alguns sintomas que podem indicar excesso de açúcar no sangue:
- Sede constante
- Perda de peso repentina
- Boca seca
- Cansaço excessivo
- Esses são sintomas de quem está com o nível de açúcar no sangue um pouco alto.
No entanto, se sente:
- Muita sede
- Visão embaçada
- Tontura
- Pele quente e seca
- Transpiração com forte odor de doce
- Perda de apetite
Procure um médico imediatamente, pois são sintomas característicos de elevadíssimo nível de açúcar.
Fonte: curapelanatureza.com.br