Sumo milagroso para perder barriga!

Ter um pouco de barriga é um problema tanto para os homens como para as mulheres. Esse problema, sensação de inchado na zona abdominal, pode ser causada por diferentes factores, como mau funcionamento do intestino, retenção de líquidos, entre outros.

Vai precisar de:

  • 1 fatia de melancia
  • sumo de 1/2 limão
  • 250 ml de água de coco
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 1 colher (café) de canela

Como preparar:

  • Tira as sementes da melancia e pica-a em cubos grandes.
  • Espreme o sumo do limão
  • Bate a melancia e a água de coco no liquidificador.
  • Depois adiciona a água de coco, o sumo de limão e o gengibre e bate por mais alguns segundos.
  • Mistura a canela em pó e serve em seguida

Pode beber 2 vezes ao dia.


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