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Porque deve consumir rabanete
Poucas pessoas sabem exactamente quais são os benefícios do rabanete e como o consumo regular deste alimento de sabor picante pode contribuir para a saúde.
Lista de benefícios do rabanete
1 – Acelera o emagrecimento
Por ter baixo teor calórico,...
Será que esta a cozinhar os vegetais da maneira correcta, saiba aqui.
Vegetais são parte importante de uma dieta saudável e equilibrada, porque contêm nutrientes essenciais para o nosso organismo.
O problema é que, dependendo de como preparamos esses alimentos, os nutrientes podem ser perdidos.
Existem três factores...
Curiosidades sobre alimentos: a alimentos que não se estragam!
Normalmente a maiorias das pessoas assim que os alimentos passam a data de validade deitam-nas fora.
No entanto em certos alimentos não os deve deitar fora, há alimentos que depois de passarem a data de...
Ideias de génio para cultivar vegetais em formato jardim vertical
Os jardins verticais podem ser uma alternativa ao espaço insuficiente no quintal.
O verão está a aproximar-se, pode começar a preparar o jardim para cultivar vegetais e ervas. Mas se quiser ter uma grande variedade...
Congelar vegetais tem benefícios para a sua saúde e é económico
Muitas pessoas não gostam de vegetais, mas a verdade é que eles fazem muito bem à saúde.
Como todos sabemos disso, nós acabamos por comê-los. Mas sabia que congelar vegetais é ainda melhor para...
Uma forma diferente de comer batatas fritas
O resultado final assemelha-se a uma espetada de batata frita.
Basta espetar um pau na batata crua e coloca-la no interior de uma máquina que automaticamente fica fatiada e em espiral, depois é só...
Aprenda a remover facilmente a pele do tomate com este truque
Para melhor aproveitar a fruta, saiba como retirar a pele do tomate sem que o alimento perca os inúmeros nutrientes que contém.
O tomate é um dos ingredientes mais queridos na culinária. Usado desde em...
Como manter os alimentos frescos e nutridos por mais tempo
Comer alimentos e verduras frescas não é só um hábito que faz bem para o paladar, mas também faz muito bem para a saúde, porque os nutrientes se mantém íntegros.
Infelizmente é quase impossível conseguir...
