Tag: alimentos

Será que esta a cozinhar os vegetais da maneira correcta, saiba aqui.

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Vegetais são parte importante de uma dieta saudável e equilibrada, porque contêm nutrientes essenciais para o nosso organismo. O problema é que, dependendo de como preparamos esses alimentos, os nutrientes podem ser perdidos. Existem três factores...
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Curiosidades sobre alimentos: a alimentos que não se estragam!

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Normalmente a maiorias das pessoas assim que os alimentos passam a data de validade deitam-nas fora. No entanto em certos alimentos não os deve deitar fora, há alimentos que depois de passarem a data de...
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Ideias de génio para cultivar vegetais em formato jardim vertical

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Os jardins verticais podem ser uma alternativa ao espaço insuficiente no quintal. O verão está a aproximar-se, pode começar a preparar o jardim para cultivar vegetais e ervas. Mas se quiser ter uma grande variedade...
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Congelar vegetais tem benefícios para a sua saúde e é económico

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Muitas pessoas não gostam de vegetais, mas a verdade é que eles fazem muito bem à saúde. Como todos sabemos disso, nós acabamos por comê-los. Mas sabia que congelar vegetais é ainda melhor para...
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Uma forma diferente de comer batatas fritas

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O resultado final assemelha-se a uma espetada de batata frita. Basta espetar um pau na batata crua e coloca-la no interior de uma máquina que automaticamente fica fatiada e em espiral, depois é só...
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Aprenda a remover facilmente a pele do tomate com este truque

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Para melhor aproveitar a fruta, saiba como retirar a pele do tomate sem que o alimento perca os inúmeros nutrientes que contém. O tomate é um dos ingredientes mais queridos na culinária. Usado desde em...
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Como manter os alimentos frescos e nutridos por mais tempo

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Comer alimentos e verduras frescas não é só um hábito que faz bem para o paladar, mas também faz muito bem para a saúde, porque os nutrientes se mantém íntegros. Infelizmente é quase impossível conseguir...
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Truque para manter as verduras e legumes frescos duram-te mais tempo

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As folhas verdes são ricas em nutrientes importantíssimos para a saúde. São fontes de fibras, vitaminas e minerais. Para manter o foco na dieta, nada melhor que investir em ingredientes frescos e de boa qualidade....
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