Tag: pequeno almoço

A aveia é a melhor opção para um pequeno-almoço altamente nutritivo. É um alimento extremamente versátil, pode ser ingerido em papas, combinado com frutas,  consumido na forma de bebida vegetal ou em batidos. Consumir aveia todos...

O pequeno almoço é uma das refeições mais importantes do dia. No pequeno almoço devemos comer alimentos ricos em fibras e proteína e com baixo teor de açúcar. Para ajudar a manter-se saudável, apresentamos 3...

Receita de bolachas de gengibre. As bolachas ideais para o pequeno almoço ou para o lanche. O Golden Syrup é um xarope de açúcar, podem substituir por mel, mas não têm o mesmo sabor. Ingredientes: 350g...

Receita de panquecas de banana sem farinha. Quando tiver banana maduras na fruteira, aproveite para fazer esta deliciosa receita. Ingredientes: 1 banana madura 2 ovos 1 pitada de canela Preparação: Esmague as bananas e junte os ovos...

Receita das panquecas de aveia e canela. São uma óptima ideia para o pequeno almoço ou lanche. Experimente, vai adorar. Ingredientes: 180g de farinha com fermento 2 colheres de sopa de flocos de aveia 1...

Panquecas de mirtilos são uma excelente ideia para pequeno almoço ou lanche. Experimente esta receita, de certeza que vai adorar! Ingredientes: 125 gr de farinha de trigo 1 colher sobremesa de fermento em pó 125 gr...

Esta receita é uma excelente ideia para um pequeno almoço delicioso. Panquecas de maçã e canela. Ingredientes: 1 chávena de farinha 4 c. de sopa de flocos de aveia 1 chávena de leite 1 c. de...

Receita dos biscoitos de azeite. Esta receita é muito fácil e rápida de preparar. Vais adorar estes biscoitos. São ideais para o pequeno almoço ou lanche. Ingredientes: 3 ovos 250g de açúcar 200ml de azeite 1...