Tag: receitas saudáveis
Receita de Bolo de Iogurte sem óleo, super fofinho, e muito saboroso!
Este bolo de iogurte é uma verdadeira delícia, e todos vão adorar lá em casa! Não leva óleo, e fica muito fofinho e muito...
Receita dos queques mais saudáveis do mundo. SEM açúcar e farinha!
Aprenda a fazer os queques mais mais saudáveis do mundo, sim, leu bem, saudáveis, pois não levam açúcar nem farinha.
Apenas vai precisar de 3...
Receitas de saladas em frascos. Ideal para levar para o trabalho
Saladas em frascos são uma opção saudável para levar para o trabalho. São fáceis de preparar e fáceis de transportar. Elas estão a tornar-se...
A receita de salada que vai facilitar o seu dia a dia, jarro de...
Por norma a culpa da nossa fraca alimentação é a nossa falta de tempo, na correria dos dias. É mais prático comprar qualquer coisa...
Deliciosas receitas de pizzas de frutas. Descubra aqui e torne-se mais saudável
As pizzas são um dos pratos mais populares em todo mundo, são deliciosas e são o prato favorito de muita gente. No entanto para...
Sofre de hipertensão? Descubra aqui 5 receitas deliciosas e saudáveis!
A hipertensão não tem cura, mas há alguns cuidados que se podem ter para não agravar, tais como evitar o ganho de peso: evitar comidas gordurosas,...
Como fazer esparguete de abóbora com legumes. Prato muito saboroso e saudável
Aprenda a fazer um prato muito saboroso e saudável, esparguete de abóbora com legumes. A abóbora é um alimento versátil e que faz muito...
Receitas deliciosas e saudáveis para as festas de Natal e Fim de Ano
A época mais festiva do ano está quase achegar, o Natal e Réveillon são, geralmente, as festividades mais aguardadas por todos. Estas festividades costumam ocorrer regadas...
Como fazer maionese caseira sem ovos e sem leite
Neste artigo apresentamos uma receita uma deliciosa e saudável de maionese, não duvide a receita é mesmo saudável. Trata-se da maionese caseira sem ovos e...
Receita de hambúrger saudável e que acelera o metabolismo
A beringela é um vegetal rico em magnésio, ferro, água e pobre em calorias. O consumo de beringela tem muitas vantagens para a saúde,...
