Razões para começar a comer nozes todos os dias…
A noz é um delicioso fruto seco que faz muito bem a nossa saúde.
A noz um fruto repleto de nutrientes como gorduras saudáveis, proteínas,...
Sabia que queimar folhas de louro dentro de casa faz bem à saúde? Descubra...
O louro é usado desde a antiguidade.
Nas folhas de louro encontra-se um azeite essencial composto de cineol e eugenol, estes compostos têm muitas propriedades que...
Deliciosos sumos naturais e nutritivos a base de melancia
A melancia é uma fruta tropical com propriedades diuréticas.
O sumo da melancia traz consigo os mesmos nutrientes da fruta em seu estado natural, mas pode ser potencializado...
Adicione à salada os benefícios do manjericão e aprenda como cultiva-lo em casa
O manjericão é uma erva aromática muito utilizada na culinária, e deixa os pratos com um sabor delicioso.
Além de deixar um sabor delicioso e...
Remédios naturais para se livrar das dores de pescoço
Segundo as estatísticas, aproximadamente 10% da população adulta sofre de dores de pescoço crónicas e 65% já teve esse tipo de dores alguma vez na vida.
As...
Factos muito importantes sobre a banana que talvez não conheça!
A banana está entre as frutas mais saudáveis do mundo, além de ser uma delícia!
Neste artigo, falemos dos importantes benefícios que a banana pode...
4 Maneiras de tratar problemas de saúde com cubos de gelo
Os cubos de gelo não servem só para refrescar bebidas. Eles podem resolver vários problema de saúde, basta usa-los da forma correcta.
Neste artigo apresentamos...
Porque deve consumir rabanete
Poucas pessoas sabem exactamente quais são os benefícios do rabanete e como o consumo regular deste alimento de sabor picante pode contribuir para a saúde.
Lista de benefícios...
Alivie certos problemas de saúde colocando as pernas contra uma parede
Colocar as pernas para cima é uma prática que tem benefícios para a saúde.
Colocar as pernas para cima é uma técnica terapêutica que deve fazer...
Tratamentos de beleza em que a batata é o principal ingrediente
As batatas não servem apenas para comer, elas também são o principal ingrediente de alguns tratamentos de beleza.
Neste artigo apresentamos alguns tratamentos naturais que têm...
