Excelentes dicas para quem dorme mal
Uma noite mal dormida pode fazer muito à saúde para além de uma pessoa andar sempre sempre cansadas e cheias de dores de costas. Para este mal apresentamos aqui várias dicas para te ajudar...
Chás para combater as insónias
Problemas em adormecer? A ansiedade, problemas hormonais, são alguns dos motivos das insónias.
Os chás são uma óptima opção para combater as insónias. Veja aqui os melhores chás para as insónias.
Chás para combater as insónias:
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Os 7 remédios caseiros mais eficazes de sempre. Eficácia comprovada
Existem muitos remédios caseiros que devido há sua elevada eficácia já foram reutilizados pela industria farmacêutica. Neste artigo apresentamos os 7 remédios caseiros com maior eficácia comprovada.
1. Caldo de galinha
Conhecido como curador de ressaca...
Acaba com queda de cabelo com esta máscara de cenoura ralada
A queda de cabelo é um problema que afecta toda gente, a umas pessoas mais que outras. A receita que apresentamos, consiste numa máscara de cenoura ralada para aplicar no cabelo, é uma receita...
Saiba como ganhar volume muscular sem ganhar um grama de gordura
Quer abastecer os músculos de proteína e aminoácidos logo pela manhã sem ganhar um grama de gordura? Então está a ler o artigo certo!
A única coisa que tem de fazer é adaptar os seus...
Como fazer toalhitas desinfetantes caseiras
Aprenda neste artigo a fazer toalhitas desinfetantes caseiras, é muito simples.
Além de serem baratas e fáceis de fazer dão muito jeito para removem agentes nocivos na nossa casa.
Vai precisar:
Cerca de 3 metros de...
Truques para nunca mais ficar doente
Existem algumas dicas e pequenos hábitos que podem fazer com que tenhas uma vida saudável e prolongada.
São 10 dicas que vão fazer com que fiques raramente doente.
Massagens regularmente
Massagens reduzem os níveis de ansiedade, de...
Dicas para oferecer os melhores chocolates no Natal
O Natal está a chegar e começa o bombardeamento com promoções e packs Natalícios. Não se deixe enganar com promoções e ofertas loucas, estes são os líderes de mercado e as opções seguras!
São, realmente,...
